முக்கிய வழி நடத்து ஒ.சி.டி ஏன் பணியிடத்தில் ஒரு தீவிர பிரச்சினை

ஒ.சி.டி ஏன் பணியிடத்தில் ஒரு தீவிர பிரச்சினை

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

சமீபத்தில், தள்ளுபடி சில்லறை விற்பனையாளரான டார்ஜெட், விடுமுறை காலத்திற்கு விற்கப்படும் ஒரு ஸ்வெட்டரை ஆய்வுக்கு உட்படுத்தியது. கேள்விக்குரிய ஆடை உள்ளது ' ஒ.சி.டி-அப்செசிவ் கிறிஸ்துமஸ் கோளாறு 'முன் எழுதப்பட்ட.



துரதிர்ஷ்டவசமாக, பல மனநோய்களைப் போலவே, மக்கள் OCD என்ற சொற்றொடரை சாதாரணமாகப் பயன்படுத்துகிறார்கள், உண்மையில் கோளாறு இருப்பதன் அர்த்தம் என்னவென்று புரியவில்லை. கோளாறு உள்ளவர்களை அவமதிக்க ஒரு ஒருங்கிணைந்த முயற்சி இருந்தது என்று நான் நம்பவில்லை, ஆனால் பலவீனப்படுத்தும் நோயைப் பற்றிய தகவல்கள் இல்லாததால் மக்கள் அதை பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது என்று நினைக்கிறேன்.

சைக் சென்ட்ரல் படி , அப்செசிவ் கம்பல்ஸிவ் கோளாறு (ஒ.சி.டி) என்பது ஒரு கவலைக் கோளாறு ஆகும், இது தொடர்ச்சியான மற்றும் குழப்பமான எண்ணங்கள் (ஆவேசங்கள் என அழைக்கப்படுகிறது) மற்றும் / அல்லது மீண்டும் மீண்டும், சடங்கு செய்யப்பட்ட நடத்தைகள், அந்த நபர் செயல்படத் தூண்டப்படுவதாக உணர்கிறது (நிர்ப்பந்தங்கள் என அழைக்கப்படுகிறது). ஊடுருவல்கள் ஊடுருவும் படங்கள் அல்லது தேவையற்ற தூண்டுதல்களின் வடிவத்தையும் எடுக்கலாம்.

இந்த மனநல கோளாறு கண்டறியப்பட்ட மக்கள் தங்கள் எண்ணங்களின் விளைவாக கவலையுடன் இருப்பதற்கு அதிக நேரம் செலவிடுகிறார்கள், இது கவனத்தை சிதறடிக்கும் நடத்தைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. பொதுவான நிர்பந்தங்களில் அதிகப்படியான சுத்தம் (எ.கா., சடங்கு செய்யப்பட்ட கை கழுவுதல்) அடங்கும்; சடங்குகளை சரிபார்த்தல், ஒழுங்குபடுத்துதல் மற்றும் ஏற்பாடு செய்தல்; எண்ணும்; வழக்கமான செயல்பாடுகளை மீண்டும் செய்வது (எ.கா., ஒரு வீட்டு வாசலில் / வெளியே செல்வது) மற்றும் பதுக்கல் (எ.கா., பயனற்ற பொருட்களை சேகரித்தல்). பெரும்பாலான நிர்பந்தங்கள் கவனிக்கத்தக்க நடத்தைகள் (எ.கா., கை கழுவுதல்) என்றாலும், சில கவனிக்க முடியாத மன சடங்குகளாக (எ.கா., ஒரு பயங்கரமான படத்தை வெல்ல முட்டாள்தனமான சொற்களை அமைதியாக ஓதுதல்) செய்யப்படுகின்றன.

இந்த கோளாறு இருப்பதாக ஒப்புக் கொள்ளும் பல பிரபலமான நபர்கள் உள்ளனர், சில சந்தர்ப்பங்களில் வெற்றி என்பது நிபந்தனையிலிருந்து பெறப்பட்டதாகக் கூறப்படுகிறது. மாசுபடுத்தலுக்கான கவலைகள் (எ.கா., அழுக்கு, கிருமிகள் அல்லது நோய்க்கு பயம்), பாதுகாப்பு / தீங்கு (எ.கா., தீக்கு பொறுப்பானவர்), தேவையற்ற ஆக்கிரமிப்பு செயல்கள் (எ.கா., நேசிப்பவருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் தேவையற்ற தூண்டுதல்), ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவை பாலியல் அல்லது மத எண்ணங்கள், மற்றும் சமச்சீர் அல்லது துல்லியத்தின் தேவை.



கோளாறால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபரின் மறைவுக்கு பெரும்பாலும் வழிவகுக்கும் செயல்திறன் மற்றும் உற்பத்தித்திறன் இல்லாதது. இந்த கோளாறு மக்கள் மனதில் எதையாவது தீர்க்க பலமுறை நடவடிக்கைகளையும் நடவடிக்கைகளையும் எடுக்க காரணமாகிறது. இது இங்கே ஐந்து நிமிடங்கள் அல்லது 10 நிமிடங்கள் அங்கே ஏதேனும் மோசமான காரியங்களைத் தடுக்க ஒரு சடங்கைச் செய்வது அல்லது அவர்கள் எதையாவது கவனிக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த அவர்களின் படிகளைத் திரும்பப் பெறுவது என்று பொருள்.

ஆனால் எல்லாவற்றிலும் ஒரு வெள்ளி புறணி உள்ளது. முதலாளிகளைப் பொறுத்தவரை, மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டிய வேலைகள் மற்றும் இரட்டைச் சரிபார்ப்பு OCD உள்ள சிலருக்கு ஏற்றதாக இருப்பதை நீங்கள் காணலாம். எடுத்துக்காட்டாக, ஒ.சி.டி உள்ள ஒருவர் தரக் கட்டுப்பாட்டில் கவனம் செலுத்தும் வேலையில் சிறந்து விளங்கலாம் அல்லது தனியாக வேலை செய்ய நீண்ட நேரம் தேவைப்படும் ஒரு பதவியில் இருக்கலாம்.

எந்தவொரு கோளாறின் நேர்மறையான பண்புகளைத் தட்டிக் கேட்கக்கூடிய ஒரு முதலாளி, ஊழியர்களிடமிருந்து அளவிடக்கூடிய வெற்றிகளையும் உற்பத்தித்திறனையும் அடைவார். பெரும்பாலும், முதலாளிகள் ஒரு கோளாறின் எதிர்மறை பண்புகளில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள், ஆனால் ஒ.சி.டி ஒரு கோளாறு என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, இது போன்ற ஆற்றல் இயக்கப்பட்டு பயன்படுத்தப்படும்போது மிகவும் பயனளிக்கும்.

இலக்குக்குத் திரும்புதல்: ஸ்வெட்டரை அகற்ற நிறுவனம் திட்டமிடவில்லை, இது நான் சுட்டிக்காட்ட விரும்பும் மற்றொரு விவாதத்தைக் கொண்டுவருகிறது. சில நுகர்வோர், குறிப்பாக மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களால் மறுப்பு ஏற்பட்டது. இருப்பினும், அவர்களின் குரல்கள் உண்மையிலேயே கேட்கப்படவில்லை. கார்ப்பரேட் அமெரிக்கா அவர்களின் அடிப்பகுதி பாதிக்கப்படும் என்று அவர்கள் நம்பும்போது அவர்கள் கேட்கிறார்கள் என்பதே இதற்குக் காரணம் என்று நான் சந்தேகிக்கிறேன். நான் சொல்வது என்னவென்றால், அவர்களின் மனநோயைப் பற்றி குரல் கொடுக்கும் நபர்கள் போதுமானதாக இல்லை.

மனநல நோயறிதலைக் கொண்ட நான்கு பேரில் ஒருவர் இருப்பதாக புள்ளிவிவரம் சரியாக இருந்தால், மன ஆரோக்கியம் பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ளப்படவில்லை என்று அவர்கள் உணரும்போது பொதுமக்களிடமிருந்து ஒரு அடிப்படை இருக்க வேண்டும். 25 சதவிகித அமெரிக்கர்கள் ஒருவித கோளாறு இருப்பதைப் பற்றி நாம் உண்மையிலேயே பேசினால், அது நிறைய நுகர்வோரைச் சேர்க்கும். ஆனால் களங்கம் மனநல சவால்களைக் கொண்டவர்களை அமைதியாகவும் நிழல்களிலும் வைத்திருக்கும் வரை, நாங்கள் தொடர்ந்து பாகுபாட்டை அனுபவிப்போம். அசிங்கமான ஸ்வெட்டரிலிருந்து எனக்கு கிடைத்த உண்மையான பாடம் இதுவாக இருக்கலாம்.



சுவாரசியமான கட்டுரைகள்

ஆசிரியர் தேர்வு

பேக்ஹேண்டட் பாராட்டுக்களுக்கு பதிலளிக்க 5 சிறந்த வழிகள்
பேக்ஹேண்டட் பாராட்டுக்களுக்கு பதிலளிக்க 5 சிறந்த வழிகள்
பாராட்டுக்கு மாறுவேடமிட்டு யாராவது ஒரு அவமானத்தை வழங்கும்போது பதிலளிப்பது இதுதான்.
ஆலன் பெர்குசன் பயோ
ஆலன் பெர்குசன் பயோ
ஆலன் பெர்குசன் ஒரு விருது பெற்ற அமெரிக்க இசை வீடியோ இயக்குனர் ஆவார், அவர் கிரேன்ஸ் இன் தி ஸ்கை மற்றும் டோன்ட் டச் மை ஹேர் வீடியோக்களில் பணியாற்றியுள்ளார்.
டெர்ரி கென்னடி பயோ
டெர்ரி கென்னடி பயோ
டெர்ரி கென்னடி பயோ, விவகாரம், திருமணமானவர், நிகர மதிப்பு, வயது, தேசியம், உயரம், ஸ்கேட்போர்டு வீரர், நடிகர், விக்கி, சமூக ஊடகங்கள், பாலினம், ஜாதகம் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள். டெர்ரி கென்னடி யார்? டெர்ரி கென்னடி ஒரு அமெரிக்க தொழில்முறை ஸ்கேட்போர்டு வீரர் மற்றும் கலைஞர் ஆவார்.
பேஸ்புக்கை சரிபார்ப்பதை ஏன் நிறுத்த முடியாது
பேஸ்புக்கை சரிபார்ப்பதை ஏன் நிறுத்த முடியாது
சமூக ஊடகங்கள் பெரும்பாலும் மனச்சோர்வளிக்கும் நேரத்தை வீணடிப்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள், ஆனால் நீங்கள் வருவதைத் தடுக்க முடியாது. ஒரு புதிய ஆய்வு ஏன் என்பதை விளக்குகிறது.
ஒரு குடும்ப வணிக மோதல் கிட்டத்தட்ட மார்டி கிராஸைக் கொன்றது எப்படி
ஒரு குடும்ப வணிக மோதல் கிட்டத்தட்ட மார்டி கிராஸைக் கொன்றது எப்படி
பல ஆண்டுகளாக, நியூ ஆர்லியன்ஸின் புகழ்பெற்ற பிளேய்ன் கெர்ன் மிகப் பெரிய மார்டி கிராஸை மிதக்கும் நிறுவனத்தை நடத்தினார். அடுத்த தலைமுறை பொறுப்பேற்க வேண்டிய நேரம் வந்தது.
ஆஸ்டின் பயோவை துவைக்க
ஆஸ்டின் பயோவை துவைக்க
ஸ்கைலார் ஆஸ்டின் பயோ, விவகாரம், விவாகரத்து, நிகர மதிப்பு, இன, வயது, தேசியம், உயரம், நடிகர், விக்கி, சமூக ஊடகங்கள், பாலினம், ஜாதகம் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஸ்கைலர் ஆஸ்டின் யார்? ஸ்கைலர் ஆஸ்டின் ஒரு அமெரிக்க நடிகர்.
கெயில் ஆண்டர்சன் பயோ
கெயில் ஆண்டர்சன் பயோ
கெயில் ஆண்டர்சன் பயோ, விவகாரம், திருமணமானவர், கணவர், வயது, தேசியம், உயரம், நடிகை, விக்கி, சமூக ஊடகங்கள், பாலினம், ஜாதகம் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள். கெயில் ஆண்டர்சன் யார்? கெயில் ஆண்டர்சன் ஒரு பிரபல ஆங்கில நடிகை, அவர் ‘லேண்ட்ஃபால்’, ‘தி காட் பாய்’, மற்றும் ‘கான் அப் நார்த் ஃபார் சிறிது நேரம்’ ஆகிய படங்களில் நடித்துள்ளார்.