முக்கிய தொடக்க வாழ்க்கை நச்சு பணியிடங்கள் புதிய ஸ்டான்போர்ட் ஆராய்ச்சியின் படி மரணத்தின் 5 வது முன்னணி காரணமாகும்

நச்சு பணியிடங்கள் புதிய ஸ்டான்போர்ட் ஆராய்ச்சியின் படி மரணத்தின் 5 வது முன்னணி காரணமாகும்

நாளைக்கு உங்கள் ஜாதகம்

நச்சுத்தன்மையைத் தூண்டும் நடத்தைகள் வெளிப்படையாக இல்லாவிட்டாலும், ஒரு நச்சு பணியிடத்தின் தாக்கம் ஆரோக்கியமானதல்ல என்பதை நாம் உள்ளுணர்வாக அறிவோம். எங்களிடம் ஒரு முதலாளி இருக்கும்போது அறையை பிரகாசமாக்குவது ஒரு நல்ல விஷயம் அல்ல என்பதை நாம் உணர முடியும்.



ஆனால் ஸ்டான்போர்டு பேராசிரியர் ஜெஃப்ரி பிஃபெரின் கண்டுபிடிப்புகள் அவரது வெளியிடப்பட்ட புத்தகத்தில் பகிரப்பட்டதை யாரும் கணித்திருக்க முடியாது, ஒரு காசோலைக்கு இறப்பது . நிறுவன நடத்தை பேராசிரியர் கூறுகையில், அமெரிக்காவில் இறப்புகளுக்கு 5 வது முக்கிய காரணம் பணியிடமாகும், இது அல்சைமர் அல்லது சிறுநீரக நோயை விட அதிகமாகும்.

பணியாளர்களின் தவறான நிர்வாகம் ஆண்டுக்கு 120,000 க்கும் அதிகமான இறப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் வருடாந்திர சுகாதார செலவினங்களில் ஐந்து முதல் எட்டு சதவிகிதம் வரை இருப்பதாக பிஃபெரின் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. அதிகப்படியான வேலை நேரம், வேலை-குடும்ப மோதல், சுகாதார காப்பீடு இல்லாமை மற்றும் கட்டுப்பாடு மற்றும் சுயாட்சி இல்லாமை போன்ற நிலைமைகளை அவர் மேற்கோள் காட்டுகிறார்.

படுக்கை ஜோதிடத்தில் புற்றுநோய் பெண்

பிஃபெரின் ஆராய்ச்சி என்ன காட்டுகிறது என்பதையும், அவர் ஏன் சரியாக இருக்கிறார் என்று நான் நினைக்கிறேன் என்பதையும் பற்றிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் இங்கே:

பணியிட ஆரோக்கியத்தில் ஒரு நீர்நிலை தருணத்திற்கான நேரம் இது.

நச்சு வேலை சூழல்களின் தாக்கம் நெருக்கடி நிலைகளை எட்டியுள்ளது. சீனாவில் ஆண்டுக்கு ஒரு மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் அதிக வேலை காரணமாக இறக்கின்றனர். ஜனவரி 2008 மற்றும் வசந்த 2010 க்கு இடையில், பிரான்ஸ் டெலிகாமில் 46 ஊழியர்கள் 'செலவுக் குறைப்பு மற்றும் மறுசீரமைப்பின்' விளைவாக தற்கொலை செய்து கொண்டனர். ஆண்டுக்கு இரண்டு மில்லியன் பணியிட வன்முறை சம்பவங்கள் பதிவாகின்றன.



இந்த நெருக்கடியின் மத்தியில், ஓஎஸ்ஹெச்ஏ மற்றும் பணியிடப் பாதுகாப்போடு நாங்கள் செய்ததைப் போல பணியிட ஆரோக்கியத்தை அளவிட மற்றும் ஒழுங்குபடுத்த வேண்டியதன் அவசியத்தை பிஃபெர் சுட்டிக்காட்டுகிறார் (இதனால் பாதுகாப்பில் வியத்தகு முன்னேற்றங்களைக் கண்டார்). அதாவது, வேலை செய்யும் நேரங்களை அளவிடுதல், வேலை-குடும்ப மோதலின் அளவு, ஒருவருக்கு சுகாதார காப்பீடு உள்ளதா இல்லையா, போதுமான சுயாட்சி வழங்கப்படுகிறதா இல்லையா என்பது கூட.

பிஃபர் சொன்னது போல சிகாகோ ட்ரிப்யூன் :

'சுற்றுச்சூழல் பாதிப்புக்கான செலவுகளை சமுதாயத்திற்கு அனுப்ப முடியாது என்று நிறுவனங்களுக்கு நாங்கள் கூறியுள்ளோம். உடல்நலம் தொடர்பாக நாங்கள் அதைச் செய்யவில்லை. ஆரோக்கியமான வேலை நிலைமைகளை அளவிடுவதை விட புகைபிடிப்பதை வெளியேற்றுவது உண்மையில் கடினம் என்று நான் வாதிடுவேன். நாங்கள் அதை ஒழுங்குபடுத்த விரும்பினால், அதை நாங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம். '

ஆடு மற்றும் புலி காதல் இணக்கம்

நீங்கள் அளவிடுவதைப் பெறுவீர்கள். தலைவர்கள் தங்கள் நிறுவனத்தில் பணியிட ஆரோக்கியத்தின் தீவிரத்தை அத்தகைய நிலைக்கு உயர்த்துவது ஒரு முன்னுரிமையாகிறது. இது அடுத்த கட்டத்திற்கு நம்மை இட்டுச் செல்கிறது.

இது பணியிட சுகாதார பிரச்சினைகளைத் தடுப்பது மற்றும் உண்மைக்குப் பிறகு அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது.

உண்மை ஆரோக்கிய திட்டங்களுக்குப் பிறகு நிறுவுவதற்குப் பதிலாக அரிக்கும் மேலாண்மை நடைமுறைகளை நிறுத்துவதில் தலைவர்கள் கவனம் செலுத்துவதாக பிஃபர் சரியாக வாதிடுகிறார். ஊழியர்கள் அதிகப்படியான உணவு, அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம், போதுமான தூக்கம் அல்லது உடற்பயிற்சி கிடைக்காதது அல்லது பணியிட சூழல் காரணமாக அதிக மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகுதல் போன்ற அரிக்கும் நடத்தைகளில் ஈடுபடுகிறார்கள். எனவே நாம் என்ன செய்வது?

உண்மைக்குப் பிறகு அவர்கள் மீது ஒரு ஆரோக்கிய திட்டத்தை வீசுகிறோம்.

அதற்கு பதிலாக, அடிப்படை வேலை நிலைமைகளை நாம் தடுக்க வேண்டும், எனவே ஆரோக்கியமற்ற ஊட்டி நடத்தைகள் ஒருபோதும் முதன்முதலில் தூண்டப்படாது. இது நிறுவனத்தின் நிகழ்ச்சி நிரலில் பணியிட ஆரோக்கியம் குறித்த பிரச்சினையின் உறுதிப்பாட்டையும் உயரத்தையும் எடுக்கும். இது அடுத்த கட்டத்திற்கு நம்மை இட்டுச் செல்கிறது.

தனிப்பட்ட தலைவர்கள் / மேலாளர்கள் அவர்கள் உருவாக்கும் சூழலின் உரிமையை எடுக்க வேண்டும்.

இதுவரை, நான் இதை 'கம்பெனியில்' நிறைய வைத்திருக்கிறேன். ஆனால் உண்மையைச் சொன்னால், பணியிட ஆரோக்கியத்தின் மீது தலையிடுவது தனிப்பட்ட மேலாளருக்கு வரும். பிஃபெஃபர் புத்தகத்தின் ஒரு மேற்கோள் கடுமையாகக் கூறுவது போல், 'மாயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, உங்கள் குடும்ப மருத்துவரை விட நீங்கள் பணியில் புகாரளிக்கும் நபர் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியம்.'

மற்றொரு மனிதனை நிர்வகிக்கும் எவருக்கும் இது ஒரு பெரிய விழித்தெழுந்த அழைப்பு மற்றும் அழைப்புக்கு அழைப்பு. நீங்கள் நினைத்ததை விட உங்கள் ஊழியர்களின் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கு நீங்கள் அதிக பங்களிப்பு செய்கிறீர்கள்.

ஒரு மீன ராசிக்காரர் உங்களை விரும்புகிறார் என்பதற்கான அறிகுறி

உங்கள் ஊழியர்கள் பணிபுரியும் நேரங்களை அறிந்துகொள்வதன் மூலம் தொடங்கவும், இந்த மூன்று கேள்விகளையும் நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்:

  1. இது நிலையானதா?
  2. அதிகப்படியான பணிச்சுமைக்கு நான் எந்த வழிகளில் பங்களிப்பு செய்கிறேன்
  3. எந்தவொரு நபரின் பணிச்சுமையையும் 'சரியான அளவு' செய்ய நான் என்ன மாற்றங்களைச் செய்யலாம்?

ஒரு நச்சு சூழலை உருவாக்கும் நீங்கள் ஈடுபடும் நடத்தைகள் பற்றிய சுய விழிப்புணர்வை நீங்கள் உயர்த்தலாம். பாதிக்கப்படக்கூடியவர்களாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் நிர்வாக பாணியில் உங்கள் ஊழியர்களிடமிருந்து கருத்துகளைப் பெறுங்கள். மைக்ரோமேனேஜ் செய்வதற்கான உங்கள் போக்கை நிறுத்துவதன் மூலம் தொடங்கவும் - பிஃபெஃபர் வேலையில் அழைக்கப்படும் முக்கிய குற்றவாளி பழக்கங்களில் ஒன்று.

வியத்தகு முறையில் பணியிட ஆரோக்கியத்திற்கான நேரம் வந்துவிட்டது. இது மருந்துகளை அல்ல, தடுப்பை நிர்வகிக்கும் நேரம்.



சுவாரசியமான கட்டுரைகள்

ஆசிரியர் தேர்வு

மகிழ்ச்சியான குடும்பத்தை வழிநடத்துகிறது !!! ஃபாக்ஸ் நியூஸ் ’ஜெஸ்ஸி வாட்டர்ஸ் மனைவி நொயல் வாட்டர்ஸை மணந்தார். கணவன் மனைவி மகிழ்ச்சியுடன் வாழ்கிறார்களா?
மகிழ்ச்சியான குடும்பத்தை வழிநடத்துகிறது !!! ஃபாக்ஸ் நியூஸ் ’ஜெஸ்ஸி வாட்டர்ஸ் மனைவி நொயல் வாட்டர்ஸை மணந்தார். கணவன் மனைவி மகிழ்ச்சியுடன் வாழ்கிறார்களா?
ஜெஸ்ஸி வாட்டர்ஸ் ஃபாக்ஸ் நியூஸின் தொகுப்பாளரான நோயல் வாட்டர்ஸை மணந்தார். திருமண நிகழ்வுகள், டேட்டிங் நிகழ்வுகள் அல்லது சந்திப்பு நிகழ்வுகள் எதுவும் அந்த மனிதனால் வெளிப்படுத்தப்படவில்லை என்றாலும், அந்த மனிதன் தனது மனைவியை திருமணம் செய்து கொண்டு மன்ஹாசெட், என்.ஒய்.
ஜோனா கிருபா பயோ
ஜோனா கிருபா பயோ
ஜோனா கிருபா பயோ, விவகாரம், விவாகரத்து, நிகர மதிப்பு, இன, சம்பளம், வயது, தேசியம், உயரம், மாடல், நடிகை, விலங்கு உரிமைகள், ஆர்வலர், விக்கி, சமூக ஊடகங்கள், பாலினம், ஜாதகம் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஜோனா கிருபா யார்? ஜோனா கிருபா ஒரு போலந்து-அமெரிக்க மாடல், நடிகை மற்றும் விலங்கு உரிமைகள், ஆர்வலர்.
வேலையில் எழுந்திருக்க 12 காஃபின் இல்லாத வழிகள்
வேலையில் எழுந்திருக்க 12 காஃபின் இல்லாத வழிகள்
நீங்கள் தூக்கமின்மை அல்லது சலிப்பாக இருந்தாலும், சில நேரங்களில் காஃபின் செல்ல வழி அல்ல.
உங்கள் பேஸ்புக் வணிக பக்கத்தை எவ்வாறு சரிபார்க்கலாம்
உங்கள் பேஸ்புக் வணிக பக்கத்தை எவ்வாறு சரிபார்க்கலாம்
உங்கள் நிறுவனத்தை சரிபார்க்கப்படாததிலிருந்து சரிபார்க்க சில படிகளில் எடுத்துச் செல்ல எளிய உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே.
நீங்கள் ஏன் 5 ஏ.எம். தினமும்
நீங்கள் ஏன் 5 ஏ.எம். தினமும்
நீங்கள் ஆரம்பகால ரைசர் இல்லையென்றாலும், உங்கள் வழக்கத்தை மாற்றுவது உங்கள் உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்தும்.
வாரன் பபெட் இந்த தொழில்நுட்ப தலைமை நிர்வாக அதிகாரி 'எங்கள் வயதின் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க தொழிலதிபர்' என்று நினைக்கிறார்
வாரன் பபெட் இந்த தொழில்நுட்ப தலைமை நிர்வாக அதிகாரி 'எங்கள் வயதின் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க தொழிலதிபர்' என்று நினைக்கிறார்
மிகவும் மதிப்புமிக்க முதலீட்டாளர் வாரன் பபெட் அமேசான் நிறுவனர் மற்றும் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி ஜெஃப் பெசோஸ் பற்றிச் சொல்ல நல்ல விஷயங்களைக் கொண்டிருந்தார்.
மறக்க முடியாதது எப்படி: ஒரு அற்புதமான முதல் தோற்றத்தை உருவாக்க 6 வழிகள்
மறக்க முடியாதது எப்படி: ஒரு அற்புதமான முதல் தோற்றத்தை உருவாக்க 6 வழிகள்
எப்படி நிற்க வேண்டும் - உண்மையாக.