70 களில் நான் குழந்தையாக இருந்தபோது, ஒரு நாள் கார்கள் எங்கு செல்ல வேண்டும் என்று சொல்லி எங்கள் இடங்களுக்கு வழிகாட்டும் என்று என் தந்தை என்னிடம் சொன்னது எனக்கு தெளிவாக நினைவிருக்கிறது. உண்மையான அறிவியல் புனைகதை விஷயங்கள் உங்களுக்குத் தெரியும்.
இப்போது, நான் சில வகையான ஜி.பி.எஸ் இல்லாமல் எங்கும் வாகனம் ஓட்ட மாட்டேன் - என் கையின் பின்புறம் போன்ற எனக்குத் தெரிந்த இடங்களுக்கும் கூட - ஏனென்றால் போக்குவரத்து மற்றும் சமீபத்திய மாற்று வழிகளை நான் எப்போதும் விரும்புகிறேன். நாங்கள் பல தசாப்தங்களில் கற்பனையிலிருந்து தேவைக்குச் சென்றோம்.
இலக்குகள், முடிவுகள், வணிக ஒப்பந்தங்கள் மற்றும் உறவுகள் போன்ற எங்கள் வாழ்க்கை இலக்குக்கான விரைவான, விருப்பமான பாதையில் எங்களுக்கு வழிகாட்டும் ஒத்த, உள், வழிசெலுத்தல் அமைப்பு உங்களுக்கும் எனக்கும் இருந்தால் என்ன செய்வது? அதுவும் அறிவியல் புனைகதை விஷயமா?
எனது நண்பரும் தொடர் தொழில்முனைவோருமான ஜென் கிரையர் டெப்ரூக், மனிதர்களாகிய நமக்குள் அந்த 'தொழில்நுட்பம்' ஏற்கனவே நிறுவப்பட்டிருப்பதாக நம்புகிறார். ஜென் புத்தகம், உங்கள் உள் ஜி.பி.எஸ். எங்கள் சொந்த வழிசெலுத்தல் வழிகாட்டியை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது மற்றும் பயன்படுத்துவது என்பதைக் கற்பிப்பதற்கான நோக்கங்கள்.
'நாங்கள் எல்லோரும் அதனுடன் பிறந்திருக்கிறோம்,' என்று அவர் சமீபத்திய உரையாடலில் எனக்கு உறுதியளித்தார். 'அதைப் பயன்படுத்திக்கொள்ளும் அளவுக்கு நாங்கள் அறிந்திருக்கவில்லை. ஒவ்வொரு தொடர்பு அல்லது முடிவு எங்களுடையது மற்றும் நம்முடையது மட்டுமே வழிகாட்டுதலின் நம்பகமான ஆதாரமாக எங்கள் உள் ஜி.பி.எஸ் மூலம் வடிகட்ட முடியும். '
ஒரு புதிய இலக்கை எவ்வாறு அடைவது என்று ஒரு காரின் அல்லது தொலைபேசியின் ஜி.பி.எஸ் எங்களிடம் கூறுவது போல, ஜென் கூறுகிறார், நீங்கள் இன்று இருக்கும் இடத்திலிருந்து எதிர்காலத்திற்கு எவ்வாறு செல்வது போன்ற உங்கள் வாழ்க்கையில் பிரச்சினைகள் அல்லது சவால்களை வழிநடத்த உதவும் உள் திசைகாட்டி அணுகலாம். விரிவாக்கப்பட்ட வணிகம், புதிய தயாரிப்பு வரிசை அல்லது வெற்றிகரமான திட்டம்.
உங்கள் உள் வழிகாட்டல் முறையை அங்கீகரிக்கவும்
உங்களிடம் உள்ள அந்த குடல் உணர்வுகள் உங்களுக்குத் தெரியுமா? நனவான விவாதத்துடன் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தொடங்கவும். நிதானமாக, அந்த தூண்டுதல்களைப் பற்றி நன்கு அறிந்து கொள்ளுங்கள், உங்களை நீங்களே சொல்லுங்கள்: 'எனக்கு ஒரு உள் வழிகாட்டுதல் அமைப்பு உள்ளது.' நீங்கள் செல்ல வேண்டிய திசையை நீங்கள் காட்சிப்படுத்த முடியும் என்று நம்புங்கள். ஜென் இந்த செயல்முறையை 'திறப்பு' என்று அழைக்கிறார். மற்றவர்கள் இதை அமைதி, நேர்மறையான சிந்தனை அல்லது உறுதிப்படுத்தல் என்று அழைக்கலாம்.
இது உங்கள் உள் வரைபடத்தில் செருக அனுமதிக்கிறது, எனவே பேச. இப்போது, உங்கள் இலக்குக்கு பல வழிகளைக் காணலாம். நீங்கள் ஒரு வரைபடத்தைப் பார்ப்பது போல் நிலப்பரப்பை புறநிலையாகப் பாருங்கள்: 'நான் இந்த திட்டத்தை கால அட்டவணையில் முடிக்கப் போவதில்லை என்பதை நான் காண்கிறேன். நான் அமைதியாக இருப்பேன், எனக்கு உதவ சிலரை அழைக்கிறேன். ' இதற்கு மாற்றாக: 'கடவுளே, நான் எவ்வளவு திறமையற்றவன் என்பதை யாரையும் பார்க்க அனுமதிக்க முடியாது, நான் ஒரு பை சில்லுகளை சாப்பிடப் போகிறேன், திசைதிருப்பவும் மறுக்கவும் பயிற்சி செய்கிறேன்.'
உங்கள் சொந்த உடலைக் கேளுங்கள்
உங்களுக்கு வழிகாட்டுதல் தேவைப்படும்போது உங்கள் உடல் வினைபுரியும் விதத்தை உணருங்கள். ஜென் உங்கள் உள் ஜி.பி.எஸ்ஸை 'உங்கள் தொண்டைக்கும் சோலார் பிளெக்ஸஸுக்கும் இடையில் (அடிவயிறு)' இருப்பதாக விவரிக்கிறார். இது குடல் உணர்வு என்ற பழமொழி. நீங்கள் ஒரு முடிவு புள்ளியை எதிர்கொள்ளும்போது, உங்கள் கவனத்தை உள்நோக்கித் திருப்பி, உங்கள் குடல்-நிலை, உடல் எதிர்வினைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.
உங்களுக்குள் கிணறுகள் இருக்கும் ஒரு சிறிய உள் முனையைத் தேடுங்கள். நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் அல்லது செய்யக்கூடாது என்பதை இது காண்பிக்கும். விரிவாக்கம், முழுமை அல்லது லேசான உணர்வை நீங்கள் பெற்றால், நீங்கள் சரியான திசையில் நகர்கிறீர்கள் என்பதற்கான சமிக்ஞை இது; உங்கள் குடல் சுருங்குவதை அல்லது இறுக்குவதை நீங்கள் உணர்ந்தால், பிரேக்குகளை அணிவதற்கான நேரம் இது.
இந்த சிந்தனையுடன் இணைந்திருப்பது இணைப்பாகும்: உண்மைக்குப் பிறகு வலியுறுத்துவதை விட, அவை உருவாகும்போது விஷயங்களுக்கு பதிலளிக்கவும். நீங்கள் முன்னோக்கிச் செல்ல விரும்புவதில் கவனம் செலுத்துங்கள் - நீங்கள் சரியான பாதையில் உள்ள உள் சிக்னல்களைத் தேடுங்கள் - நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று பழைய ஸ்கிரிப்ட்களில் அல்ல அல்லது நீங்கள் வித்தியாசமாகச் செய்ய விரும்புகிறீர்கள்.
ஒரு விழிப்புணர்வு மற்றும் வேண்டுமென்றே உங்கள் குடலை இணைக்க உங்கள் மூளையை மறுபரிசீலனை செய்வது என்பது ஒவ்வொரு கதவையும் திறக்க உங்களுக்கு திடீரென்று மந்திர விசை இருக்கும் என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் காரின் ஜி.பி.எஸ் அந்தக் குன்றின் மீது ஓட்டச் சொல்லும்போது நீங்கள் பிரேக்குகளில் சாய்வதைப் போலவே, நீங்கள் அவ்வாறு செய்ய வேண்டும் என்பது தெளிவாக இருக்கும்போது உங்கள் உள் சமிக்ஞையை மேலெழுதவும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
மற்றும், நிச்சயமாக, உங்களுடைய பகுத்தறிவு முடிவெடுக்கும் திறன்கள் உங்களிடம் உள்ளன, அவை உங்களுக்கு நன்றாக சேவை செய்துள்ளன - மேலும் பெரும்பாலான நேரங்களைத் தொடரும். ஆனால் உங்கள் கருவிப்பெட்டியில் உங்கள் உள் ஜி.பி.எஸ் ஒரு புதிய கிஸ்மோ, உங்கள் திறன்களை மேம்படுத்துதல் மற்றும் தொழில்முனைவோர் ஒவ்வொரு நாளும் கிட்டத்தட்ட எதிர்கொள்ளும் குறுக்கு வழிகளை வழிநடத்தும் உங்கள் திறனைக் கூர்மைப்படுத்தும் என்று கருதி நீங்கள் குறைந்தபட்சம் தொடங்கலாம். நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் செருகப்பட்டு அதைக் கேளுங்கள். முயற்சிக்கவும். நான் போகிறேன்.
