அறிவியல் உறுதியானது: மக்களுக்கு மக்கள் தேவை. மனித செழிப்பிற்கான திறவுகோலைக் கண்டுபிடிப்பதற்காக ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஏழு தசாப்தங்களாக 200 க்கும் மேற்பட்ட மக்களின் வாழ்க்கையைப் பின்பற்றியபோது, ஆய்வு இயக்குனர் இதுபோன்ற தரவுகளின் மறுபிரவேசத்திலிருந்து அத்தியாவசியமான பயணத்தை சுருக்கமாகக் கூறினார்: 'மகிழ்ச்சி என்பது காதல். முற்றுப்புள்ளி.'
இது காதல் காதல் மட்டுமல்ல. மற்ற ஆராய்ச்சி அதைக் காட்டுகிறது தனிமை ஒரு நாளைக்கு 15 சிகரெட்டுகளைப் போலவே உங்களைக் கொல்லும் ; அமெரிக்காவின் தற்கொலை விகிதத்தில் சமூக துண்டிப்பு சம்பந்தப்பட்டுள்ளது. மேலும், எந்தவொரு வணிக நபரும் உங்களுக்குச் சொல்வது போல், வர்த்தகம் தனிப்பட்ட உறவுகளிலும் இயங்குகிறது.
ஒரு தனுசு மனிதனை எப்படி முத்தமிடுவது
இதன் பொருள் என்னவென்றால், நீங்கள் ஆரோக்கியமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், நிதி ரீதியாகவும் பாதுகாப்பாக இருக்க விரும்பினால், உங்கள் உறவுகளின் தரம் முக்கியமானது. எனவே சிறந்தவற்றை எவ்வாறு உருவாக்குவது? நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு பல வருட சிகிச்சை தேவையில்லை, ஆனால் ஒரு சிறிய நிபுணர் ஆலோசனை நிச்சயமாக உதவுகிறது. ஒரு சமீபத்திய படி டெட் ஐடியாஸ் வலைப்பதிவு இடுகை , இந்த டெட் பேச்சுக்கள் அதை வழங்குகின்றன.
ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான, அதிக பலனளிக்கும் உறவுகளில் முதலீடு செய்ய 20 நிமிடங்கள் மிக நீண்டதா?
1. ஆராய்ச்சியாளர் ப்ரேன் பிரவுன்
ஒரு காரணம் ஆராய்ச்சியாளர் மற்றும் ஆசிரியர் பிரெனே பிரவுனின் தொடுதல், வேடிக்கையான TED பாதிப்பு பற்றிய பேச்சு ஒரு பிளாக்பஸ்டர் வைரஸ் வெற்றியாக மாறியது. நீங்கள் இதுவரை பார்த்ததில்லை என்றால், இது கட்டாயம் பார்க்க வேண்டியது. இது உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றக்கூடும்.
2. வாழ்க்கை பயிற்சியாளர் சார்னிடா அரோரா
'இது உங்கள் மடிக்கணினி மட்டுமல்ல - உங்கள் மனதில் பல திறந்த உலாவி தாவல்களும் இருக்கலாம்,' என்கிறார் வாழ்க்கை பயிற்சியாளர் சார்னிடா அரோரா இந்த டெட் பேச்சில். காண்பிப்பதன் மூலமும் கவனம் செலுத்துவதன் மூலமும் உங்கள் உறவுகளை எவ்வளவு மேம்படுத்த முடியும்?
3. எம்ஐடி பேராசிரியர் ஷெர்ரி டர்க்கில்
எம்ஐடி பேராசிரியர் மற்றும் ஆசிரியர் ஷெர்ரி டர்க்கில் 
உங்கள் உறவுகளை மேம்படுத்த நீங்கள் தனியாக நேரத்தை செலவிடுவதில் சிறந்து விளங்க வேண்டும் என்ற எதிர் வாதத்தை உருவாக்குகிறது.
4. வார்டன் பேராசிரியர் ஆடம் கிராண்ட்
நட்சத்திர வார்டன் பேராசிரியர் ஆடம் கிராண்டின் கூற்றுப்படி, மக்களை மூன்று வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்: கொடுப்பவர்கள், எடுப்பவர்கள் மற்றும் மேட்சர்கள். நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட உறவை மேம்படுத்த விரும்பினால், நீங்கள் எந்த வகையை கையாளுகிறீர்கள் என்பதை அறிவது நல்லது.
5. ஆரோக்கிய நிபுணர் எலிசபெத் லெஸ்ஸர்
நீங்கள் வசந்தம் உங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்யுங்கள். உங்கள் உறவுகளை சுத்தம் செய்வதற்கு நீங்கள் அதிக நேரம் தவறாமல் செலவிடுகிறீர்களா? இந்த பேச்சில் நீங்கள் ஆரோக்கிய நிபுணர் எலிசபெத் லெஸ்ஸரை வாதிட வேண்டும்.
6. சிறந்த நண்பர்கள் கெய்ட்லின் குவாட்ரோமணி மற்றும் லாரன் அர்லெட்ஜ்
அரசியல் ஸ்பெக்ட்ரமின் எதிர்முனையில் (உண்மையில்!) மக்களுடன் இன்னும் நட்பாக இருக்க முடியும். அரசியல் முகாம்களை எதிர்ப்பதில் இருந்து இந்த ஜோடி சிறந்த நண்பர்கள் எப்படி என்பதை விளக்குகிறார்கள்.
கிரேசன் வாரன் மற்றும் பண வாரன்
7. நடிகையும் ஆர்வலருமான ஜேன் ஃபோண்டா
நாடக தேதிகளை திட்டமிட நீங்கள் ஒருபோதும் வயதாகவில்லை, நடிகையும் ஆர்வலருமான ஜேன் ஃபோண்டாவுடன் இந்த உரையாடலில் வலியுறுத்துகிறார் கிரேஸ் & பிரான்கி கோஸ்டார் லில்லி டாம்லின்.
அவற்றைப் பார்ப்பதற்கு உங்கள் நுண்ணறிவுகளைப் படிக்க விரும்புகிறீர்களா? பின்னர் பாருங்கள் டெட் ஐடியா வலைப்பதிவின் அத்தியாவசிய பயணங்களை எழுதுதல் இந்த ஒவ்வொரு பேச்சுக்களிலிருந்தும்.
